如果一个孩子的成绩好，且稳定，他一定具有良好的学习习惯;相反，成绩忽好忽坏的孩子，往往缺乏良好的学习习惯。 怎样培养良好学习习惯?从那些方面入手? 北京爱迪国际学校的老师今天讲讲制定学习计划和专时专用对孩子的意义。

　　按计划学习的习惯

　　孩子的主要任务是学习，同时还有劳动、文娱活动、体育活动、游戏、交往等内容。家长指导孩子订计划，应该包括德、智、体各方面的安排，学习是其中的重要部分。计划要简明，什么时间干什么，达到什么要求。每天的计划安排，星期一至五除了上课之外，要把早自习和放学回家以后的时间安排好。早自习可以安排背诵、记忆基础知识、预习等内容，放学回家主要是复习、做作业和预习，应该有玩的时间和劳动的时间。周六和周日应安排小结性复习、做作业、劳动、文体活动以及参加课外兴趣活动。内容不可排得太满，否则影响效果。订计划要发挥孩子积极性，家长不能代替，应该提出指导性意见。督促孩子严格执行计划，不能订完计划放在一边。计划可以调整，不可放弃。

　　专时专用、讲求效益的习惯

　　不少孩子，学习“磨”得很，看书、做作业，心不在焉，时间耗得很多，效益不好。其原因就是没有形成专时专用、讲求效益的习惯。孩子学习，应该速度、质量并重，在一定时间内，按要求完成一定数量的任务。这既要讲清道理，更需要认真训练。由于孩子年龄不同、个性不一，每次能够集中脑力的时间长短不一样。要从实际出发提出要求。当然最重要的是教孩子给自己提出学习内容的数量和质量要求，一旦坐到书桌前，就进入适度紧张的学习状态。每次学习之后，要评价自己做得如何，家长及时给以鼓励。坚持下去，就能形成专时专用的习惯。有些家长，只要求学习，恨不得能让孩子老坐在书桌前看书、做作业，没有休息与放松的时间。这样，反而容易形成磨磨蹭蹭、不讲效率的毛病。

　　这些习惯的培养，不是一朝一夕的。家长一定有耐心参与。家长如果浮躁，就不要期望孩子能够稳稳地坐在书桌前，更不用说学习会有效率了。

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